Imaginem ainda, além de todas as mudanças por conta do novo ser que chegou à família, ter de lidar com afazeres domésticos, recepcionar visitas que querem conhecer o bebê, manter a casa arrumada e mostrar-se minimamente apresentável.

Nesse período, o ideal é afastar-se das tarefas e obrigações do dia-a-dia, tentar fazer todo o repouso possível, ambiente calmo e muito contato pele a pele, quase uma lua de mel mesmo, mas, nesse caso, os protagonistas são a mãe e o bebê.

A lua de leite envolve muito contato pele a pele entre o bebê e a mãe, pouca atividade física e mental, e, claro, bastante leite materno, pois marca o início dessa relação que é amamentar. 

Essa intensidade também facilita o início do aleitamento: o contato pele a pele promove a liberação de ocitocina (hormônio do vínculo e da ejeção do leite), o peito em livre demanda (sem olhar a hora) aumenta a produção de leite, bem como a confiança e a habilidade da mãe, e o contato social reduzido diminui a chance de se expor a comentários que podem minar o processo delicado de amamentar.

“E uma linda lua de leite para quem vai ser mamãe”

As marcas marrons que aparecem nas mãos com o passar do tempo são um claro sinal de envelhecimento. Por isso, vale a pena levar em conta alguns conselhos para disfarçá-las ou, ainda, eliminá-las.

No entanto, é possível tomar medidas preventivas para evitar que saiam essas manchas na pele, o certo é que quando já estão instaladas na pele devemos fazer algo para diminui-las ou eliminá-las. Para prevenir este problema, é preciso que:

-Tenha cuidado com a exposição direta ao sol, principalmente no verão porque esse facilita a aparição de manchas. Utilize fator de proteção, e se você tem a pele muito branca não hesite em aplicar um bloqueador solar (ou um fator alto para crianças). Não se esqueça de colocar uma boa quantidade nas mãos.

-Mantenha as mãos sempre hidratadas para evitar que apareçam as manchas ou que sigam aparecendo mais.

-É necessário que você beba bastante água para se hidratar por dentro. Estará ajudando a eliminar toxinas e evitando o envelhecimento em geral, tanto das células como da pele.

-Leve uma dieta equilibrada e rica em alimentos considerados “antioxidantes”, o que contribuirá a manter a sua pele mais saudável e jovem, eliminará as manchas e sardas e não permitirá que apareçam novas ou que essas se agravem.

-Se as manchas são muito profundas ou já faz tempo que as tem consulte um dermatologista.

Como eliminar as manchas das mãos com remédios caseiros

-Extrair o gel de um talo de aloe vera (babosa) e aplique duas vezes por dia. Se você conseguir o soro do leite não hesite em mergulhar as mãos nele ou esfregar com um algodão molhado no soro.

-Misture em partes iguais vinagre de maçã com creme. Use para qualquer parte do corpo, incluindo as mãos.

-A água oxigenada é um aliado para as manchas. Molhe um algodão no peróxido de hidrógeno (seu nome científico) e coloque nas mãos todos os dias antes de se deitar.

-Faça uma infusão com dentes de leão (uma xícara de água por colher de erva). Aplique duas ou três vezes ao dia. Se você tiver a planta, pode abrir um talo e extrair a flechilha que jorra para colocar sobre as mãos diariamente.

-Amasse 1/3 xícara de grão de bico e acrescente um pouco de água. Deixe amolecendo o dia todo e coloque sobre as manchas de noite, deixe que se seque e lave. Repita diariamente.

Mas antes um alerta: a receita resolve os problemas, mas, se não houver uma boa higienização, eles voltarão.

Assim sendo, lave as regiões afetadas com sabonete com propriedades antissépticas, duas vezes por dia, de manhã e à noite.

A receita que vamos ensinar é poderosíssima.

Ela extermina vírus, bactérias, fungos, enfim faz uma limpeza profunda.

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Para amolar o seu alicate com o papel alumínio você deverá pegar um pedaço pequeno do alumínio, fazer uma bolinha e cortá-la com o alicate. Repita no mínimo por 10 vezes. Em seguida, você deve testar o alicate e observar se o corte ficou mais fácil.

É claro que isso não significa que nunca mais teremos de levar a alicate para um profissional amolar, mas já dá para quebrar um galho quando o alicate começar a ficar cego.

Rica em gorduras monoinsaturadas, conhecidas como "gorduras do bem", e ômega-3, a pasta de amendoim conta também com proteínas, fibras (ideais para o bom funcionamento do intestino) e fitosteróis (componentes que possuem efeito anticancerígeno). Além disso, pode ser considerada uma excelente fonte de minerais como ferro, magnésio, potássio, fósforo, zinco, e vitaminas, principalmente B e E – esta, um antioxidante natural que ajuda a evitar o Mal de Alzheimer.